tutto quello che dovresti sapere sul tuo bambino
re. Evitare il mangiare davanti allo schermo. Incoraggiare il consumo di acqua. Sonno e riposo Routine serale: bagnetto, lettura, ninna nanna. Orari regolari: favoriscono un sonno ristoratore. Creare un ambiente tranquillo: camera buia e sile