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meditationsubung

inneres feuer eine meditationsubung aus den sechs

Andy Reichert

Entfalten des inneren Feuers braucht Zeit Visualisierungskraft stärken: Je lebendiger deine Vorstellung, desto kraftvoller die Wirkung Achtsamkeit bewahren: Bleibe im Moment, ohne zu bewerten Integration: Nutze das Gefühl für Energie, um pos